Vous êtes-vous déjà demandé quel type de peau vous aviez? Et bien, ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas la seule à vous poser la question. Entre la peau normale, sèche, grasse et mixte, il peut parfois être difficile de s’y retrouver.
Toutes les questions auxquelles vous n’avez pas de réponses se retrouvent ici! Alors, êtes-vous prêtes?
L’importance d’une routine de soins de peau
Avez-vous une routine? Il est important d’en avoir une si vous n’en avez pas déjà une. Pourquoi nettoyons-nous notre visage le matin si nous l’avons déjà nettoyé la veille?
Eh bien, mesdames, lorsque vous dormez, votre peau travaille et sécrète du sébum. Au réveil, votre peau est probablement un peu grasse. Il est donc essentiel de la nettoyer pour qu’elle reste fraîche jusqu’au soir.
Le toner: Qu’est-ce que c’est? Le toner équilibre en fait le ph de votre peau car votre peau peut être alcaline ou dure. Il prépare également votre peau à recevoir et à absorber les soins que vous lui prodiguez.
Traiter: C’est l’étape qui consiste à appliquer votre sérum ou votre crème pour les yeux. Bien entendu, cette étape est recommandée si vous avez la quarantaine.
Hydrater: Enfin, l’étape de votre crème de jour! Celle-ci protégera votre peau des polluants environnementaux, l’hydratera et lui apportera tous les bienfaits dont elle a besoin.
La même routine est nécessaire le soir. Cependant, il faut ajouter l’étape du démaquillage. Saviez-vous que passer une journée sans se démaquiller vous fait vieillir de 7 jours? Pensez-y!
Comprendre les quatre types de peau : normale, sèche, grasse et mixte
Peau normale
Qu’est-ce qu’une peau normale?
Le terme « normal » est largement utilisé pour désigner une peau bien équilibrée. Le terme scientifique pour désigner une peau saine est « eudermique ». La zone T (front, menton et nez) peut être un peu grasse, mais dans l’ensemble, le sébum et l’humidité sont équilibrés et la peau n’est ni trop grasse ni trop sèche.
Comment identifier une peau normale?
Une texture veloutée, douce et lisse est le signe d’une peau saine et radieuse.
Une peau normale a:
- Des pores fins
- Une bonne circulation sanguine
- Une texture veloutée, douce et lisse
- Pas d’imperfections
- N’est pas sujette à la sensibilité
Lorsqu’une personne à la peau normale vieillit, sa peau peut devenir plus sèche.
Peau sèche
Les causes de la peau sèche
Des tiraillements et une sensation de peau rugueuse indiquent souvent une peau sèche.
Les femmes âgées ayant une peau sèche ont des rides et des ridules plus prononcées.
L’hydratation de la peau provient de l’eau contenue dans les couches profondes de la peau et de la transpiration.
La peau perd constamment de l’eau via:
- La transpiration : perte d’eau active des glandes causée par la chaleur, le stress et l’activité
- La perte d’eau trans-épidermique: la manière naturelle et passive dont la peau diffuse environ un demi-litre d’eau par jour à partir des couches profondes de la peau.
Le terme « sec » est utilisé pour décrire un type de peau qui produit moins de sébum qu’une peau normale. En raison du manque de sébum, la peau sèche n’a pas les lipides dont elle a besoin pour retenir l’humidité et construire un écran protecteur contre les influences extérieures.
Comment identifier les différents degrés de peau sèche?
La peau sèche va d’une peau un peu plus sèche que la normale à une peau extrêmement sèche en passant par une peau très sèche.
Les différences peuvent normalement être distinguées par :
Des facteurs internes et externes peuvent perturber la capacité d’hydratation de la peau.
- La plante des pieds a tendance à devenir sèche et craquelée
- La peau sèche
- Une peau légèrement sèche peut donner une sensation de tiraillement, de fragilité et de rugosité et avoir un aspect terne
- L’élasticité de la peau est également faible.
Peau très sèche
Si la sécheresse n’est pas traitée, la peau peut développer:
- Une légère desquamation ou une desquamation par plaques
- Un aspect rugueux et tacheté (parfois, elle semble vieillir prématurément)
- Une sensation de tiraillement
- Des démangeaisons éventuelles
Elle est également plus sensible aux irritations, aux rougeurs et au risque d’infection. En savoir plus sur la peau sèche.
Peau extrêmement sèche
Certaines zones du corps – en particulier les mains, les pieds, les coudes et les genoux – sont sujettes à:
- Rugosité
- Gerçures avec tendance à former des rhagades (fissures)
- Callosités
- Desquamation
- Démangeaisons fréquentes
La peau extrêmement sèche se rencontre le plus souvent chez les personnes âgées ou sur les mains gravement déshydratées.
Peau grasse
Comment identifier les différents types de peau grasse?
La peau grasse peut être caractérisée par des pores dilatés et visibles.
Les problèmes d’acné apparaissent souvent dans la zone T et surtout à la puberté.
La peau grasse se caractérise par:
- Des pores dilatés et bien visibles
- Une brillance éclatante
- Une peau plus épaisse et pâle : les vaisseaux sanguins ne sont pas toujours visibles.
Les causes de la peau grasse
Les peaux grasses ont tendance à présenter des imperfections.
Un certain nombre de facteurs déclenchent la surproduction de sébum:
- la génétique
- les changements et déséquilibres hormonaux
- les médicaments
- le stress
- cosmétiques comédogènes (produits de maquillage qui provoquent des irritations)
La peau grasse est sujette aux comédons (points noirs et points blancs) et aux différentes formes d’acné.
Dans le cas d’une acné légère, un nombre important de comédons apparaissent sur le visage et souvent aussi sur le cou, les épaules, le dos et la poitrine.
Dans les cas modérés et graves, des papules (petites bosses sans tête blanche ou noire visible) et des pustules (bosses de taille moyenne avec un point blanc ou jaune visible au centre) apparaissent et la peau devient rouge et enflammée.
Pour les peaux grasses, il est essentiel de suivre une routine quotidienne de soins de la peau avec des produits appropriés.
Peau mixte
Qu’est-ce qu’une peau mixte?
Une zone T grasse (front, nez et menton) et des joues plus sèches indiquent ce que l’on appelle une peau mixte.
Dans la peau mixte, les types de peau varient dans la zone T et les joues. La zone T peut être très différente, allant d’une zone très fine à une zone étendue.
La peau mixte se caractérise par:
- Une zone T grasse (front, menton et nez)
- Des pores dilatés dans cette zone, éventuellement avec des impuretés
- Des joues normales à sèches
- Les causes de la peau mixte
Les parties les plus grasses de la peau mixte sont dues à une surproduction de sébum. Les parties plus sèches de la peau mixte sont dues à un manque de sébum et à une carence en lipides correspondante.
Dans le cas d’une peau mixte, les types de peau varient dans la zone T et les joues.
La peau mixte est, comme son nom l’indique, une peau constituée d’un mélange de types de peau.
Conclusion
Vous savez maintenant quel type de peau vous avez. Que vous ayez la peau normale, sèche, grasse ou mixte, vous devez absolument y inclure une routine de soins de peau. Celle-ci vous aidera grandement à avoir une peau en santé. Après tout, le visage est la première chose que nous voyons!
